練習への取り組み方について

こんにちは！

まさひこです！

今回は練習で

タイムばっかりを気にして

練習している。

そんなあなたに

是非読んでほしい記事です！

この記事を読めば

練習の取り組みが変わり

より充実させた

練習をすることができます！

逆にこの記事を読まないと

いつまで経っても

充実した練習ができず

タイムが伸びません。

あなたは設定タイムばっかり

気にして練習していませんか？

僕もタイムばかり

気にしていました

そんな僕が練習への意識を

変えることで

練習を充実させてタイムを

向上させた方法を紹介します！

その方法は練習の時に

「自分に合ったフォーム 

　　を探しながら走る」

練習では失敗が許されます！

なのでフォームを試行錯誤

しながら走ってみて下さい！

そうする事で

楽に走れるフォームを

見つけることが

できるかもしれません！

自分のフォームの

確認方法として

自分の影

を見ることです！

次の練習から自分の影で

フォームをチェックして

フォームを試行錯誤しながら

練習に取り組んでください！

今回紹介したことを

方法を意識して

充実した練習を

行いましょう！

今回は以上です！